
Divirta-se aprendendo tudo sobre esse esporte que ganhou o mundo!
Por: Sandro Miranda | Arte: Freepik

Boas notícias!
Os Jogos Olímpicos de Los Angeles em 2028 terão uma nova modalidade: o flag football! Um esporte que mistura pique-bandeira com futebol americano, mas sem aqueles empurrões. O jogo é dinâmico, seguro e acessível. Sabia que temos até a nossa Seleção, chamada Brasil Onças? Confira tudo!
Brincadeira entre soldados
O flag football surgiu como brincadeira na década de 1940, nos Estados Unidos, durante a Segunda Guerra Mundial. Os soldados aproveitavam o tempo livre praticando futebol americano. No entanto, fizeram uma adaptação: em vez de derrubar o adversário, bastava tirar uma fita da cintura dele para interromper a jogada. Essa versão fez tanto sucesso que conquistou uma porção de fãs e hoje é um fenômeno global.
Regras básicas
São duas equipes em campo, cada uma com cinco, seis, oito ou até nove jogadores. Os times são divididos em ataque e defesa, e todos querem pegar a bola, que é oval. O objetivo é conquistar território e pontuar. Para isso, os atletas devem levar a bola até a end zone (zona final) adversária, marcando o “gol”, que é chamado de touchdown.
Cada atleta usa duas fitas presas na cintura. A equipe que está com a bola tenta avançar pelo campo, enquanto a defesa adversária procura impedir, puxando uma das fitas do jogador com a posse da bola. Quando uma fita é retirada, a jogada é parada ali mesmo, e a bola é reposicionada. O jogo avança somente entre as corridas e os passes com a mão.

As Onças do Brasil
Por aqui, o esporte tem conquistado cada vez mais praticantes. Além disso, a Brasil Onças, como são chamadas as nossas seleções feminina e masculina, tem se destacado nas competições internacionais e conquistado posições no ranking.
Fique por dentro de tudo o que está rolando com a Brasil Onças pelo Instagram (@flagfootballbrasil). Já vale a curtida na página oficial e a torcida por nossos atletas, afinal, o esporte está em seu primeiro ciclo olímpico!
Conheça as feras
A reportagem da Turminha da Graça bateu um papo com atletas brasileiros que estão fazendo bonito no flag football, defendendo a camisa verde e amarela. Veja algumas mensagens que eles enviaram para nós!

Matheus Duarte
O jogador dá uma dica para quem quer começar no flag football. “Confie no seu potencial! Escute as instruções dos técnicos! O esporte é coletivo, então jogue com seus companheiros”, aconselha Matheus Duarte (@vizamatheus). Ele deseja ver novos praticantes brasileiros: “Que tenhamos mais times com crianças e adolescentes, pois eles serão o nosso futuro!”.
Felipe Índio
Felipe Índio Nunes (@felipe_indio_) veio do futebol americano, mas agora não quer saber de outro esporte. “No flag, a cultura de respeito e integração é forte. E a competitividade e a busca pela excelência são valores que representam o que todo esporte deve ser”, afirma o atleta.


Bruna Luíza Martini
“O flag combina emoção, dedicação e trabalho em equipe em um formato mais inclusivo, sem contato físico intenso. Isso significa que qualquer pessoa pode jogar e se divertir”, destaca Bruna Luíza Martini (@brunaluizamartini), que, além de atleta, é presidente de um clube, o Sirius Flag Football, que fica em Jaraguá do Sul (SC).
Gabriela Bankhardt
“É uma honra representar o Brasil”, diz Gabriela Bankhardt (@gabibank), capitã da Seleção Brasileira, campeã sul-americana e embaixadora do esporte. Ela pratica o flag football desde 2017 e enxerga potencial nas próximas gerações. “Já tive contato com times de base, e é incrível ver o desenvolvimento dessa categoria, a paixão das crianças e a imensa possibilidade que temos de espalhar a palavra do flag para as regiões do país.”
