Essa emoção é tão incrível que enche seu coração de ânimo para agir!
Por: Sandro Miranda ::: Arte: Morvan Neto e Magnific
Muita animação!
O entusiasmo é uma mistura de alegria, interesse e motivação. Quando experimentamos esse sentimento, temos vontade de aprender, criar, ajudar e enfrentar desafios. Ele surge quando começamos a ler um livro legal, aprendemos uma música nova, descobrimos um esporte divertido, montamos um quebra-cabeça difícil ou preparamos uma surpresa para alguém especial. Até tarefas complicadas podem ficar mais leves quando realizadas com entusiasmo!
Melhor estar perto
Nosso cérebro é um órgão inteligente. Diante de boas experiências ou da expectativa delas, ele libera substâncias que nos fazem sentir bem, como a dopamina, conhecida como o “mensageiro da motivação”. Quando decidimos ir à igreja e ficamos entre amigos, por exemplo, não somente esse neurotransmissor, mas também a oxitocina – hormônio ligado à conexão social – aumenta bastante. É isso que mostrou o estudo O valor dos eventos para o bem-estar pessoal (2025), feito pela Universidade da Austrália do Sul. Encontros presenciais nos deixam mais entusiasmados e melhoram nossa saúde mental.
Davi: coração grato a Deus
A Bíblia mostra um exemplo muito bonito dessa emoção. Quando a arca da Aliança voltou para Jerusalém, o rei Davi ficou tão feliz que começou a dançar com todas as suas forças diante do Senhor (2 Samuel 6.14). Ele não teve vergonha do que as outras pessoas poderiam pensar. Seu entusiasmo era uma forma de agradecer ao Criador por Sua presença e por aquele momento tão importante para o povo de Israel.
Como despertar o entusiasmo?
Deu para notar que o entusiasmo cresce quando realizamos aquilo que tem significado para nós, não é?! Experimentar atividades diferentes, descobrir novos talentos e comemorar cada conquista ajuda esse sentimento a florescer. Como você viu, também faz diferença estar perto daqueles que nos incentivam, elogiam nossos esforços e acreditam no nosso potencial.
Outra maneira de cultivar essa força é lembrar que Deus nos deu dons e capacidades para usarmos em favor do bem. Quando fazemos algo com amor, dedicação e gratidão, percebemos que cada pequena tarefa pode se tornar única.
Espalhe esse sentimento!
Durante uma semana, realize estas missões:
– Experimente aprender algo novo.
– Incentive um amigo ou familiar
com uma palavra de coragem.
– Escreva três coisas pelas quais
você tem gratidão.
No final desse período, responda: em qual momento você sentiu mais entusiasmo? O que provocou esse sentimento? Depois, compartilhe as informações com seus pais, tios, avós ou quem você quiser!
